Ochrana před sluncem: Stop spálení, ano antioxidantům

Slunce, přítel i nepřítel pleti: Jak předejít spálení a chránit pokožku antioxidanty.

Léto, slunce, pláž… ale také neviditelná rizika pro naši pokožku. Spálení sluncem, podráždění (dermatitida) a předčasné stárnutí pleti způsobené UV zářením – to je jen část nebezpečí, kterým během horkých dní čelíme. V tomto článku vám poradíme, jak ošetřit spálenou pokožku a proč by antioxidační péče měla být vaším letním must-have.

Fotodermatitida: Když pokožka na slunce reaguje alergií.

Fotodermatitida, známá také jako solární dermatitida, je zánětlivá reakce pokožky vyvolaná UV zářením. Projevuje se červenou vyrážkou, otokem a intenzivním svěděním. Nejde však o alergii na samotné slunce, ale spíš o odpověď těla na různé látky – vnitřní i vnější – které se slunečním zářením „aktivují“.

Co fotodermatitidu způsobuje?

Vnější faktory: některé složky kosmetiky, parfémů, čisticích prostředků nebo lokální léčiva.
Vnitřní faktory: poruchy metabolismu, onemocnění jater či ledvin nebo užívání specifických léků.

Prevence: Sáhněte po hypoalergenní kosmetice s co nejčistším složením a bezpečnými UV filtry. Pokud na sobě pozorujete příznaky fotodermatitidy, vždy se obraťte na dermatologa.

Spálilo vás slunce? Takhle pokožce ulevíte:

I přes veškerou snahu se to může stát – sluníčko bylo silnější než ochrana a pokožka je podrážděná, začervenalá a nepříjemně pálí. Co teď?

První pomoc při spálení:

Vlažná sprcha nebo koupel – pokožku ochlaďte jemně, ne ledovou vodou. Skvěle pomůže i chladný, vlhký ručník nebo houbička. Dostatek tekutin – hydratace je klíčová nejen zvenčí, ale i zevnitř. Pijte hodně čisté vody. Vitamínová podpora – zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na vitamín C a E – pomáhají pokožce regenerovat. Skvělé jsou citrusy, lesní ovoce, špenát nebo avokádo.

Jak dlouho trvá spálení od slunce?

Mírnější spálení se obvykle zhojí během 7 až 14 dní. V tomto období je důležité vyhýbat se přímému slunci, dodržovat pitný režim a nepodceňovat následnou péči o podrážděnou pokožku. U vážnějších stavů – pokud se objeví horečka, zimnice, silná bolest, zvracení nebo závratě – neotálejte s návštěvou lékaře. Ten může nasadit vhodnou léčbu a předejít komplikacím.

Photoaging: Předčasné stárnutí pleti pod taktovkou slunce.

Ultrafialové paprsky nepoškozují pokožku jen navenek. Aktivují tvorbu volných radikálů – škodlivých molekul, které napadají kožní buňky a způsobují oxidační stres, jenž urychluje proces stárnutí. Jak tomu zabránit? Odpovědí jsou antioxidanty – látky, které volné radikály neutralizují. Patří mezi ně vitamíny A, C a E, a také řada rostlinných extraktů s protizánětlivými a regeneračními účinky.

Letní péče s antioxidanty: Ochrana i regenerace v jednom

V teplých měsících sáhněte po antioxidační kosmetice, která vaši pleť nejen ochrání, ale i vyživí. Doporučujeme Skin Regiment Lx, SACRED NATURE nebo RENIGHT – pečující systémy bohaté na vitaminy a přírodní komplexy s vysokým antioxidačním účinkem. 

SUN SOUL – sluneční řada, která kombinuje ochranu před UV zářením s antioxidační silou, díky čemuž působí preventivně proti photoagingu a zároveň chrání oceány.

Chraňte svou krásu vědomě. Spojením UV ochrany a antioxidační péče dáváte své pokožce to nejlepší – ochranu i výživu. Dopřejte jí to, co si zaslouží, a užívejte si léto s vědomím, že vaše pleť bude vypadat mladistvě i po slunečné sezóně.